No importa lo cerca que este la escuela, cada vez es más
común que los niños lleguen al colegio en automóvil. Esto ocasionado, en
ocasiones, por la inseguridad o el tiempo.
Sin embargo, lo que pocos padres saben es que podrían estar
privando a sus pequeños de algunos beneficios que reporta el hecho de caminar,
¿cómo cuáles?
1) Caminar mejora el rendimiento académico: Caminar reduce
el estrés y aumenta la creatividad, los cuales ayudarán a la actuación de un
niño en la escuela, por lo tanto los niños llegarán más brillantes y alertas.
2) Da a los niños una buena experiencia de vida: Es una
oportunidad para ser independientes, pensar de manera responsable y tomar
decisiones por sí mismos. Algunos niños sienten menos ansiedad por estar en la escuela
cuando saben cómo llegar a casa.
3) Esos pocos minutos de caminata pueden servir de
inspiración: “Los niños prestan atención y se deleitan en su entorno de una
manera que los adultos no lo hacen.“, dice Richard Louv , autor de Last Child
in the Woods. Además de que en estos días los niños no pasan suficiente tiempo
tomando aire libre.
4) Ejercicio diario para los niños: Las tasas de obesidad se
han disparado así que incorporar la actividad física en la rutina diaria de un
niño es una buena forma de empezar a luchar contra ella. Además mejor condición
física = mejor rendimiento académico.
De hecho, ¿sabías que hay un Día internacional de caminar a
la escuela? Sí, es el 9 de Octubre, aunque solo lo observan en EE.UU. y 40
países más. Y debido a los beneficios ya se ha declarado la intención de
establecer el mes de octubre como el mes de caminar a la escuela.http://www.planetacurioso.com/2013/10/11/beneficios-de-caminar-a-la-escuela/
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